肩こりや背中の痛みを引き起こす原因とは?

こんにちは(^ ^)
座間市相武台のヘルニア専門治療院《やわらぎ整体院》のにしのです。

今回は肩こり、背中の痛みにとても重要な、あるポイントについてお伝えしていきます。

《肩こり、背中の痛みがひどい方へ》
皆さんはこんな症状でお悩みになったことはないでしょうか？

・デスクワークで背中が痛くなってしまう
・上を向くと首や背中に痛みが走る
・いつも肩こりがひどい
・肩こりから片方の腕が痺れる

こういった症状をお持ちの方はあるポイントが関係して症状を引き起こしていることがあります。

《肩こりや背中の痛みの原因ポイント》

その肩こりや背中の痛み、あるいは首の痛みは《胸の前の筋肉》が原因になることがあります。

専門的には大胸筋と小胸筋のことを言います。

ここの筋肉の柔軟性低下が首や肩にすごく負担をかけます。

次回はなぜこの筋肉が関係するのかをお伝えします！